平日の時間の過ごし方を見える化してみた

雑記
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くんちくん
くんちくん

こんにちは。くんちくんです。

妻と娘と過ごす時間が少ないのが悩み・・・(泣)

今日の記事は、

「平日の時間の過ごし方を見える化してみた」です。

妻と2歳の娘の3人暮らしをしているサラリーマンパパです。

普段は会社勤めのサラリーマンで、朝から晩まで働いていますが、日々考えていることがあります。

家族と過ごせる時間が、圧倒的に足りないんですけどーーー!

この今の生活を毎日続けて時間が経過し、娘が幼稚園に入学して、小学生になって、それからそれから…

って考え出すと、ヤバイ全然一緒に過ごせない。寂しすぎる!と日々感じています。どげんかせんといかん!(宮崎弁)と思っています。

もっと上手く時間を使えんもんか…?と思いまして、まずは自分の24時間の使い方を書き出してみました。

実際僕は、世の中のサラリーマンの人(自分と同じような境遇の人)って、普段どんな風に時間使ってるんだろ?って疑問に思うんですよね。

僕と同じように、そんな思いを持っている人の参考になれば、嬉しい限りです!

こんな人へおすすめの記事
  • 毎日、時間がない!と悩んでいる
  • 世の中のサラリーマンの時間の使い方が知りたい
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【朝タイム】起床〜出勤まで

我が家の1日は、だいたい7時半スタートです。

特別な予定がない限りは、目覚ましをかけずに寝て、娘が起きる時間に起きます。笑

朝起きてから僕が家を出るまでが、家族3人で過ごせる時間です。(シフクノトキ)

職場はフレックスが認められているので、朝は遅めに出勤しています。家出るのは9時です。

(もしもフレックスが無かったら、8時前には家を出なければいけません。。。)

朝食を食べる時間の他に、絵本を読む時間や洗濯を干したり食器を洗ったりetc…ちょっとした家事をする時間が確保出来るので、助かっています。フレックス本当にありがたい…!!

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【日中】出勤〜帰宅

家から職場までの通勤時間は、30分〜1時間というところです。

電車で通勤してるんですが、フレックスで遅めの出勤なので、朝のラッシュを回避することができます。フレックスの良いところですね〜。

10時前くらいから勤務を開始して、普段はだいたい20時頃まで働いています。毎週水曜は「定時退社日」が設定されていているので、その日は17時半には会社を出ています。

仕事は基本的にはPCの前なんですが、如何に早く仕事を終わらせるか、如何に楽に仕事をするか、を中心に脳味噌をフル回転させています。目指せ!毎日が定時退社日!笑

その辺の話も、今度記事にまとめてみようと思います!

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【夜タイム】帰ってから寝るまで

定時日以外は、会社を出るのが20時ごろなので、家に着くのは21時前後になります。

20時ごろには娘の寝かしつけタイムになるので、夜は娘に会えません。寝かしつけは結構ハードで、僕が家に帰る頃には、奥さんが疲弊してしまっている様な状況です。

本当に、奥さんには日々感謝でしかないです。。。(いつも、ありがとう・・・!!)

奥さんが作ってくれている夕飯を食べて、風呂に入って、それから寝るまでの時間を過ごす、という流れです。

その日撮った娘の写真を見せてもらったり、その日あったことを話してくれるんですが、その時間が毎日の楽しみだったりします。あとは、一緒にドラマなんかを見たり、という感じです。

だいたい0時ごろに奥さんが寝室に移動するので、僕はそれから1時頃まで活動を開始します。

奥さんが寝てから1時までの時間で、ブログを書いたり、本を読んでからGo to Bedしています。

【まとめ】

1日を振り返りながら、流れを文字に起こしてみました。ざっくりですが、今の生活での24時間の使い方が数字で見えるようになりました!!

  • 家族3人で過ごせる時間 …1.5時間 (朝の時間)
  • 夫婦2人で過ごせる時間 …3.5時間 (夜の時間)
  • 自分1人で過ごせる時間 …2.5時間 (通勤+昼休み)
  • 睡眠時間         …6.5時間    
  • 勤務時間        …10時間 

こうやって見ると、もっと細かい単位で時間を大事にしていかねば、という気持ちになります。

それにしても、

「家族3人で過ごせる時間:1.5時間」 と 「勤務時間:10時間」の横並びはなかなか破壊力がありますね・・・(苦)

「勤務時間:10時間」を別の時間にシフトしていけるように、パフォーマンスを上げていきたいと思います。

今後、4月から娘が幼稚園に通い始めたりだとか、家族のライフスタイルに何か変化が加わるタイミングごとに、1日の時間の使い方を見直しをしていきたいな、と思いました。

最後まで読んで頂き、ありがとうございました!!

それではこの辺で♪

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